餵完母奶發現胸部紅腫熱痛、全身發冷又發熱，到底是乳腺阻塞還是乳腺炎？真的遇上乳腺炎，該如何治療？乳腺炎吃了抗生素，還能哺乳嗎？一起來了解乳腺阻塞處理、乳腺炎治療方法
乳腺管阻塞、乳腺炎的差異
乳腺管阻塞並非感染，並不需要抗生素治療。乳腺阻塞時，乳房會有疼痛且腫的硬塊。
通常只是乳管阻塞通常並不會發燒，但乳腺炎是可能會發燒。而通常得到乳腺炎的婦女，都有乳管阻塞徵兆，但未能注意到並及時處理，進而讓狀況變得複雜，變成棘手的乳腺發炎。
乳腺炎看醫生掛哪一科？
乳腺炎其實可以自行緩解，不少媽咪在沒有接受抗生素治療的情況下，也都痊癒了。
若發燒症狀已經超過24小時，請盡快就醫掛號找婦產科、乳房外科。
乳腺炎吃抗生素的注意事項
感染性乳腺炎的致病菌多半為金黃色葡萄球菌，較少見的菌種為鏈球菌或大腸桿菌。
一般首選用藥為口服 cephalexin，還有dicloxacillin、flucloxacillin等抗生素。
抗生素使用請遵照醫囑，請跟妳的醫生討論如何食用。
如同一般抗生素治療，反覆使用治療乳腺炎，可能增加乳房和陰道念珠菌感染的風險。
若乳腺炎症狀在療程結束後仍未緩解，需要再進一步看診檢查。
確認是否有抗藥性細菌感染、膿瘍形成、潛在乳房腫瘤、發炎或乳腺管癌。
乳腺炎吃抗生素還能餵母奶嗎？
使用抗生素的媽咪可以繼續哺乳。
處理乳腺炎最好的方法，就是持續給寶寶吸吮，排出淤積乳汁。
可先嘗試沒有感染的一側乳房開始親餵，媽咪開始有噴乳反應時，再換到阻塞或感染的那一側乳房，奶水會比較容易被寶寶吸出來。
學會正確按摩法，預防乳腺炎
媽咪們在經歷乳腺炎後肯定不想再來一次！
如果發現有輕微的塞奶，或是出現硬塊，在演變成乳腺炎之前可以先使用正確的按摩方法來舒緩喔！
出現塞奶硬塊時，直接對著硬塊加壓是錯誤的，正確的方法是輕柔的在硬塊周遭進行按摩，按摩完馬上讓寶寶吸，或手擠奶擠出奶水，效果會更佳！
深受硬塊、塞奶、石頭奶、脹奶乳腺阻塞、乳腺炎等困擾的媽咪們，趕快試試看這幾套按摩方法吧！
1、 疏通乳腺硬塊按摩
緩解乳房硬塊，按摩乳房可讓乳汁順利流出。當乳房有局部硬塊，可以用手指由乳房的外側往乳暈的方向環形按摩；每一個方向都要做，尤其是硬塊的地方。硬塊揉軟後擠奶或讓寶寶吸奶效果更佳。
2、 按摩肩頸放鬆
長期維持同樣的餵奶姿勢，肩膀、脖子、手臂容易僵硬。一直當「低頭族」餵奶加上要一直抱著寶寶，媽咪們是否常感覺到肩頸痠痛呢？其實可以試著請老公幫助進行肩頸穴道按摩喔！
按摩後以熱毛巾按摩肩頸也會有所幫助，並改善乳腺阻塞。而在日本這様的做法在月子中心是很常見的哦！
3、背部按摩放鬆
媽咪們可趴在桌上，乳房輕鬆下垂。請老公協助按摩背部並在按摩時搭配按摩油,由上而下用大拇指做小環狀按摩。背部按摩可讓媽咪舒緩疲勞，也可以幫助疏通乳腺！
4、乳頭塞奶按摩方法
乳暈每個角度按壓10次，反覆到有乳汁出來，再往外擴張按摩，會慢慢感覺到噴奶。
要請各位媽咪謹記「乳腺是很脆弱的」請用輕柔的方式按摩，千萬不要用力按，很容易乳腺受傷、感染變成乳腺炎喔！
擠奶順利小撇步：補充高劑量卵磷脂
卵磷脂可以幫助乳化母奶中的大分子，使結塊的脂肪快速分解，達到通乳腺的效果。
建議挑選非基改、單方的卵磷脂膠囊，包覆卵磷脂原始油脂型態，對於溶解母奶中的脂肪效果更好。
根據母乳專家傑克紐曼(Dr. Jack Newman)建議，產後哺乳期保養每天應補充1200-2400mg的卵磷脂，如有出現乳腺阻塞，則應該增量到4800mg以上。
結論
乳腺炎仍鼓勵哺乳婦女持續親餵，這是最好的紓緩方法。
24小時後仍舊高燒不退，建議馬上前往就醫並遵循醫囑使用抗生素，勿自行停止療程。
除了吃藥對抗乳腺發炎，其實按摩放鬆、補充高劑量的卵磷脂也能幫助媽媽們緩解乳腺炎。
參考資料
https://abm.memberclicks.net/assets/DOCUMENTS/PROTOCOLS/4-mastitis-protocol-chinese.pdf
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=127&pid=12055
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