懷孕了想挑選適合的孕婦維他命卻不知道該從何挑起，營養素配置怎麼樣才最齊全？2022全台最新孕婦維他命喜好度排行、成分、優缺點改善及補充建議，為您挑選10款高人氣孕婦維他命進行評比！
10款孕婦綜合維他命評比
1. 活力媽媽孕哺綜合維他命
價格：NT$722
內容物：60粒錠狀
產品優勢：含有維他命B群、足量葉酸500mcg、維他命C、D、E、菸鹼素、鈣、鐵、碘、鎂、鋅等微量元素，共14種維他命、9種礦物質，懷孕初期一顆可以補足基礎營養。
活力媽媽孕哺綜合維他命是美國製造，通過安全檢驗隔閡，錠狀無添加膜衣，多數媽咪試吃後覺得好吞嚥、無異味。網站上也有免費試吃包可以索取。
評比：★★★★★
2. 新寶納多孕婦綜合維他命
價格：NT$798元
內容物：100粒錠狀
產品優勢：含有鈣、鐵、葉酸等關鍵營養素，購買通路多元、方便。但因顆粒較大，有部分比例的媽咪會在補充後感到孕吐加劇或是便祕等不適狀況。
評比：★★★☆☆
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3. LAC婦寶樂
價格：NT$1390
內容物：120粒錠狀
產品優勢：特別加強葉酸、鐵質、鈣質等營養素，可搭配DHA一起補充，機構認證安全有保障。
評比：★★★★☆
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4. NatureMade 萊萃美孕婦綜合維生素
價格：NT$919
內容物：150粒軟膠囊
產品優勢：添加13種維生素、5種礦物質，每一粒含有葉酸600mcg、DHA171mg、EPA30mg。因含有EPA懷孕後期可能須停吃。
評比：★★★★☆
5. Lovita 愛維他 孕婦綜合維他命
價格：NT$792
內容物：60粒錠狀
產品優勢：16種完整營養素，且為少見的全素食孕婦綜合維他命，每一顆含有葉酸800mcg已達懷孕補充上限，須注意與其他保健食品是否有重複補充葉酸，以免過量補充。
評比：★★★☆☆
6. BHK’s孕媽咪綜合維生素錠
價格：NT$590
內容物：60粒錠狀
產品優勢：比較便宜，每天只需補充1顆，純素食營養，每顆含葉酸580微克。
評比：★★★☆☆
7. 愛樂維孕婦維他命
價格：NT1260
內容物：100粒錠狀
產品優勢：含800mcg葉酸，澳洲原裝進口孕哺維他命，不過不含碘，有補充需求的媽咪須留意。
評比：★★★☆☆
8. Blackmores孕婦維他命
價格：NT$854
內容物：60顆軟膠囊
產品優勢：含葉酸、魚油DHA等綜合維生素和礦物質，孕補營養一次到位、軟膠囊易吞服
評比：★★★★☆
9. 雀巢媽媽孕哺營養膠囊
價格：NT$1580
內容物：30入軟膠囊
產品優勢：鎖養層保護營養，不易被胃酸破壞，含有葉酸、B群等維生素、礦物質及足量DHA，但是價格偏貴。
評比：★★★★☆
10. 沛納妃孕婦綜合維他命
價格：NT1980
內容物：60入錠狀
產品優勢：含葉酸400微克，英國進口維他命
評比：★★★★☆
10種孕婦維他命比較表格
10大孕婦綜合維他命評比 | ||||||||||
品名 | 活力媽媽孕哺綜合維他命 | 新寶納多孕婦綜合維他命 | LAC婦寶樂 | NatureMade 萊萃美孕婦綜合維生素 | Lovita 愛維他 孕婦綜合維他命 | BHK's孕媽咪綜合維生素錠 | 愛樂維孕婦維他命 | Blackmores孕婦維他命 | 雀巢媽媽孕哺營養膠囊 | 沛納妃孕婦綜合維他命 |
圖片 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
產品優勢/缺點 | 含有維他命B群、足量葉酸500mcg、維他命C、D、E、菸鹼素、鈣、鐵、碘、鎂、鋅等微量元素，共14種維他命、9種礦物質，懷孕初期一顆可以補足基礎營養。 | 含有鈣、鐵、葉酸等關鍵營養素，購買通路多元、方便。但因顆粒較大，有部分比例的媽咪會在補充後感到孕吐加劇或是便祕等不適狀況。 | 特別加強葉酸、鐵質、鈣質等營養素，可搭配DHA一起補充，機構認證安全有保障。 | 添加13種維生素、5種礦物質，每一粒含有葉酸600mcg、DHA171mg、EPA30mg。因含有EPA懷孕後期可能須停吃。 | 16種完整營養素，且為少見的全素食孕婦綜合維他命，每一顆含有葉酸800mcg已達懷孕補充上限，須注意與其他保健食品是否有重複補充葉酸，以免過量補充。 | 比較便宜，每天只需補充1顆，純素食營養，每顆含葉酸580微克。 | 含800mcg葉酸，澳洲原裝進口孕哺維他命，不過不含碘，有補充需求的媽咪須留意。 | 含葉酸、魚油DHA等綜合維生素和礦物質，孕補營養一次到位、軟膠囊易吞服 | 鎖養層保護營養，不易被胃酸破壞，含有葉酸、B群等維生素、礦物質及足量DHA，但是價格偏貴。 | 含葉酸400微克，英國進口維他命 |
價格 | NT$722 | NT$798 | NT$1390 | NT$919 | NT$792 | NT$590 | NT1260 | NT$854 | NT$1580 | NT1980 |
評比分數 | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
參考連結 | ||||||||||
延伸閱讀
