膠原蛋白是人體中最豐富的蛋白質,也是身體重要支架一部份,皮膚能保持有彈性且又充當關節中減震器的軟骨。於身體中身 …
分類: 眼睛
「眼睛是靈魂之窗」,隨著時代進步,每天用眼的時間較以往增加了一倍以上。大量增加眼睛的負擔,造成眼睛疲勞,眼睛跟其他器官一樣,也要定期保養和運動,時常關心他、照顧他,才能用的久。
拒絕乾眼症!乾眼教你怎麼吃,擊退眼睛乾澀!
眼睛好疲勞好乾澀,均衡的飲食和充足的水分攝取是保持眼睛健康最重要的部分,乾眼症吃這些食物就對了,也告訴你哪些食 …
【2022精選】六大葉黃素推薦品牌,PTT/Dcard排行
市面上葉黃素推薦品牌多到讓你眼花撩亂,不知道哪種適合自己嗎?此篇整理給忙碌的你,將2022年PTT和Dcard …
更年期雌激素減少,口乾、皮膚乾,教你如何改善更年期乾燥症
每個人都難免會有口乾舌燥、眼睛乾澀、皮膚乾燥這些常聽到的症狀,不見得有什麼大問題。然而,這些症狀不但令乾燥症患 …
懷孕期間可以吃葉黃素嗎,該怎麼挑選孕婦葉黃素?
懷孕後營養的補充特別重要,吸收到的營養都會成為供給寶寶生長的養分!許多孕媽咪會問懷孕可以吃葉黃素嗎?其實懷孕期 …