每個月那幾天，總是有許多女性朋友在 Dcard 或 PTT 上哀嚎，尋求各種經痛緩解的方法。從熱敷、紅豆湯到黑 …

為了月經不規則困擾，經常焦慮睡不好，其實有可能是因為黃體素不足嗎？黃體素不足該如何改善？吃聖潔莓有效嗎？原來這 …

妳是不是每次月經來前幾天，就開始頭痛、乳房脹痛、腹瀉，甚至心情不好、容易煩躁？其實這就是經前症候群（PMS）的 …

聖潔莓是天然植物黃體素，又被稱作女性月經的調理聖品，作為婦科疾病的治療藥草已有相當悠久的歷史。它富含植物黃體的 …

聖潔莓是一種生長在地中海國家和中亞地區的西洋牡荊樹的果實，又稱為聖潔樹(chasteotree)或黃荊(Vit …