葉酸作用、葉酸好處有哪些?葉酸是常被反覆問到的營養補給品!本篇文章將以實證醫學的證據以及美國婦產科醫學會的建議 …
分類: 懷孕哺乳
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3個月追奶計畫,哺乳媽媽如何短時間內有效把奶量衝起來?
想要成功哺乳的媽媽需要注意,產後4-6周是非常關鍵的時期,是媽媽與寶寶培養默契的關鍵時期,與寶寶一起追奶,把握 …
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懷孕出現小腿抽筋幾乎是所有孕婦都會有的經驗,你知道為什麼孕婦容易抽筋嗎?該如何挑選適合懷孕媽媽的鈣質補充?推薦 …
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卵磷脂是許多媽咪孕期以及哺乳期間都會攝取到的營養,靠日常飲食攝取的品質跟攝取量可能是不足夠的,尤其是哺乳媽咪在 …
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葫蘆巴是什麼?其實歐美媽媽非常流行使用葫蘆巴草本茶來增加奶量,也有許多文獻表明,葫蘆巴有助於增加母奶產量!你正 …