相信講到養顏美容、臉蛋Q彈、對抗老化、維持美麗肌膚，不少人會聯想到膠原蛋白，也有許多愛美女性再過了25歲的分水 …
分類: 懷孕哺乳
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常見6大發奶茶成分推薦，哺乳媽媽增加母奶量必備
經歷懷孕期間的各種關卡不適，到了產後最擔心的卻是「母奶不足」！生產後的哺乳媽媽需要注意飲食，也同時想要讓寶寶喝 …
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退奶對於上班媽咪或自然離乳媽咪而言，是一定會面臨的問題，如何正確退奶也成為哺乳媽咪常討論的話題之一。想要成功自 …
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黑棗對身體有那些好處?什麼人適合吃黑棗呢?孕婦可以吃黑棗嗎?黑棗是我們常見的水果之一，同時黑棗的營養價值也非常 …
葉酸不是只有懷孕才要補充！完整解析功效、副作用、富含的天然食物
葉酸(Folic Acid) 是人體中不可或缺的營養，屬於維生素B群中的一種，可透過飲食與營養食品做加強補充；而葉酸又被稱為「造血維他命」