為什麼懷孕會形成妊娠紋呢？在懷孕後期因遺傳、胎兒迅速長大的關係，會讓真皮層膠原蛋白與彈力蛋白斷裂，使得皮膚無法 …
分類: 懷孕哺乳
孕期營養到產後哺乳營養知識，解決塞奶、乳腺炎、乳腺阻塞問題，幫妳找出發奶食物，教你追奶秘訣，GK媽媽給您最好的協助，支持哺乳，給寶貝最好的。
孕婦腳抽筋怎麼辦？教你物理方法快速自救、舒緩腿部抽筋
許多孕婦會在懷孕中後期發現到，自己似乎開始變得容易抽筋，這是為什麼呢？其實懷孕中後期，寶寶正在認真地長大、發育 …
葉酸功效有哪些？葉酸推薦什麼時候吃、補充劑量懶人包!
葉酸作用、葉酸好處有哪些？葉酸是常被反覆問到的營養補給品！本篇文章將以實證醫學的證據以及美國婦產科醫學會的建議 …
產後退奶好困擾？教你正確退奶6方法，向縮水下垂說掰掰！
「退奶」是結束整個哺乳期的重要過程，許多媽咪在哺乳期間經過反覆的脹退奶，造成退奶後有胸部縮水、下垂等問題，而且 …
DHA對孕婦和胎兒有什麼好處？告訴你懷孕DHA的重要性！
相信很多媽媽從知道懷孕後，就聽到很多人建議要多補充營養，像是葉酸、鈣、孕婦維他命、DHA…，其中為了讓寶寶更聰明，很多人都會建議要補充DHA，你知道為什麼孕期補充DHA會那麼重要嗎？DHA到底要怎麼吃才正確呢？快點來認識懷孕DHA有什麼好處！