缺鐵性貧血是現代人常見的健康問題,尤其是女性和孕婦。但是貧血缺鐵吃什麼才能讓吸收效果最佳?才能有效改善貧血呢? …
分類: 礦物質
提供鉀、鈣、鎂、磷、鉻、鐵、鋅、碘、錳等眾多礦物質.微量元素介紹,補充你最需要的營養素礦物質,維持體內能量運作,創造健康人生。
多囊與備孕男性千萬要小『鋅』!有助養精、促進排卵功能
鋅(Zinc)是備孕男人很重要的助孕營養素之一,許多不孕或不容易懷孕者去婦產科檢查拿到報告,才發現自己嚴重缺鋅 …
【2025男人補鋅推薦】螯合鋅5大品牌、價格、功效評比
根據統計全球有1/3缺鋅(Zinc),而鋅對男人來說是相當重要的營養素!對於DNA和RNA的合成,以及備孕時精 …
【2025鐵劑推薦】6大血紅素鐵評比|懷孕哺乳、女生貧血必看
鐵質是人體重要的營養素之一,懷孕、哺乳期間尤為重要,身體對於鐵質的需求增加至日常的3倍,用以補足自身與胎兒成長 …
2025年8款「鎂」保健食品推薦/功效/評比整理
缺鎂是這幾年國人逐漸有所關注的議題,因為多數症狀會讓日常生活變得不舒服、不順利,卻不容易被發現是因為你缺「鎂」 …