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作者: GK孕哺媽咪

2023最新六大退奶茶、飲品推薦
懷孕哺乳                 2023-05-302023-06-02 作者: GK孕哺媽咪

【2023】六大退奶茶、飲品推薦,輕鬆斷奶無煩惱!

不管是想產後馬上退奶還是寶寶大了想斷奶,退奶一直是媽咪們很困擾的問題!退奶食物要吃什麼?市面上退奶茶、退奶飲品 …

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懷孕哺乳                 2023-05-262023-05-26 作者: GK孕哺媽咪

產後腰酸背痛、易抽筋嗎?哺乳媽咪補充「鈣鎂」很重要!22種補鈣天然食物推薦

你知道嗎?產後容易出現腰酸背痛、抽筋,有很大一部分原因是因為你缺乏鈣質!研究顯示有接近50%的哺乳媽媽鈣質攝取 …

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產後腰痠抽筋鈣片挑選指南3大鈣片推薦
懷孕哺乳 骨骼、關節                 2023-05-262023-05-26 作者: GK孕哺媽咪

【產後】生完腰痠、抽筋?產後、哺乳鈣片挑選指南 | 3大品牌推薦

80%以上生完的媽媽,不管有沒有哺乳,產後都會遇到腰酸背痛或抽筋的問題,已然成為眾多媽媽的生完困擾。GK健康網 …

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孕期要補鈣?懷孕抽筋鈣片品牌推薦
懷孕哺乳                 2023-05-252023-05-26 作者: GK孕哺媽咪

2023最新-孕婦缺鈣吃什麼?懷孕抽筋補鈣選擇指南及品牌推薦

鈣質是懷孕期間非常重要的營養素。你曾經覺得小腿緊緊的像是要抽筋嗎?你有腰痠背痛的問題嗎?其實鈣質攝取不足很有可 …

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懷孕哺乳 骨骼、關節                 2023-05-252023-05-26 作者: GK孕哺媽咪

懷孕一定會抽筋嗎?孕婦缺鈣這樣補吸收效率最好!

懷孕一定會抽筋嗎?孕婦小腿抽筋正常嗎?其實懷孕期間寶寶與媽媽同時都需要鈣質,媽媽體內的鈣質也會被寶寶大量吸收, …

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