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分類: 眼睛

「眼睛是靈魂之窗」,隨著時代進步,每天用眼的時間較以往增加了一倍以上。大量增加眼睛的負擔,造成眼睛疲勞,眼睛跟其他器官一樣,也要定期保養和運動,時常關心他、照顧他,才能用的久。

兒童護眼
小兒成長 眼睛                 2022-03-252022-05-23 作者: GK養生

小朋友顧眼睛要吃什麼!五大護眼食物讓孩子遠離惡勢力。

現代幾乎人手一個3C用品,孩子因為整天盯著電腦螢幕,家長除了需控管使用筆電平版的時間,休息時間不可讓孩子上網、 …

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老人常見眼睛疾病有哪些,幾招保養守護長輩靈魂之窗
眼睛 銀髮保健                 2022-02-242022-03-01 作者: GK養生

老人常見眼睛疾病有哪些,幾招保養守護長輩靈魂之窗

隨著年紀增長,眼睛老化,隨之而來的是各種眼睛疾病的產生,對長輩的日常生活引起許多不便,除了「老花眼」,還有各種 …

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過年也能護眼,8大眼睛營養素年菜就吃的到
眼睛                 2022-01-272022-05-23 作者: GK養生

過年也能護眼,8大眼睛營養素年菜就吃的到

快過年了,想必很多人都要連假期間宅在家盯著螢幕追劇、看節目,對眼睛傷害很大,GK健康網整理了幫助護眼的年菜菜單 …

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飛蚊症是什麼
眼睛                 2022-01-262022-02-17 作者: GK養生

眼前一直有蚊子?飛蚊症該如何預防?可以吃什麼改善

飛蚊症是現代人常見且容易遇到的疾病,隨著3C產品的普及,平均近視年齡正在往下降,該如何「顧眼睛」也成為一大關鍵 …

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秋天乾眼症預防
眼睛                 2021-11-262022-09-13 作者: GK養生

秋冬乾眼症更嚴重,眼睛乾又癢吃五大營養素恢復水潤明亮

秋冬天氣轉涼,日夜溫差大, 眼睛好乾澀、甚至有異物感,導致乾眼症又復發了嗎? 點了眼藥水後,沒有多大改善..教 …

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