擁有緊緻小V臉是許多女人的夢想，因此有不少女性保養品總是追求緊緻、拉提等功效，除了保養品之外，按摩手法其實更重要! 臉部穴道按摩可以幫助消除水腫、加強淋巴排毒及減緩肌膚老化速度等，但錯誤的手法也容易導致過度拉扯，進而加速老化，今天就來教大家正確臉部穴道按摩，一起按出凍齡小V臉！
臉部穴道按摩好處？
1.釋放毒素，幫助淋巴排毒
2.增加血液流動，減少浮腫
3.放鬆臉部肌肉
4.刺激膠原蛋白增生，抗老緊緻
5.幫助保養品深層吸收
臉部穴道
1.絲竹空穴
位於眉毛尾端凹陷處，幫助消除魚尾紋、促進循環
2.顴髎穴
位於顴骨下方凹陷處，可淡化法令紋、緩解頸肩僵硬
3.地倉穴
位於眼珠平視正下方與嘴唇閉合線相交的左右兩處，可提拉嘴角、改善肌肉鬆弛
4.下關穴
位於耳朵兩側旁與咬合肌的凹陷處，可幫助改善左右臉不對稱
5.迎香穴
位於鼻翼兩側，眼珠中心直下的法令紋處，有助對抗法令紋的生長、舒緩鼻塞不適
6.夾車穴
位於咀嚼時肌肉隆起最高點，按摩頰車穴可放鬆嚼肌，修飾臉型
正確按摩手法
在進行臉部按摩前，建議可先適度清潔皮膚，將表面髒污清潔乾淨，利用指腹點按的方式進行，按摩力道需輕柔，每次按壓停留3~5秒，按壓同時吐氣，同個穴位反覆按壓10~15次，也可適時從臉部帶至頸部、耳下淋巴。
穴道按摩常見問題
1.什麼時候按摩效果最好？
建議可於每日皮膚清潔、去角質後進行，清潔時使用微溫的水，並於15~20分鐘內臉部尚有溫潤感時進行保養與按摩，效果最好。
2.按摩前需要搭配什麼嗎？
在臉部穴道按摩前可適時搭配精油、乳液、精華液等適合個人膚質的產品，幫助皮膚吸收、減少肌膚摩擦與拉扯。
3.按摩一定要搭配道具嗎？
臉部穴道按摩可透過手部或輔助工具進行，市面常見的按摩工具有滾輪、按摩儀、刮痧按摩板、金屬導入儀等，其功用有些微差異，但主要功用皆為幫助拉提、疏通淋巴，有助排出毒素。
參考資料：
https://today.line.me/tw/v2/article/9Y8gke
https://www.femina.in/beauty/skin/benefits-of-face-massage-184629.html#types-of-face-massage
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/facial-massage-benefits
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