你知道新生兒寶寶缺乏維生素D容易造成許多問題嗎?所以產後哺乳的媽媽都會聽到兒科醫生叮嚀：「母乳寶寶需要補充維生素D3滴劑」，接下來將帶你了解維生素D對嬰幼兒的好處與最新的維生素D3液態滴劑的評比排行。
為什麼寶寶要補充維生素D?有什麼好處?
維生素D是人體很重要的營養素，可以促進鈣質吸收，並讓骨骼與牙齒發育更好，尤其是寶寶與兒童，維生素D是不可缺少的營養。
所以懷孕期間的維生素D若攝取不足，容易讓寶寶有軟骨症或佝僂病，引發成長上的問題，此外台灣人的防曬觀念充足，容易造成體內維生素D缺乏，因此孕期不僅要補充足夠的維生素D，產後的新生兒寶寶更要留意維生素D的攝取。
目前以母乳寶寶較容易缺少維生素D的營養，台灣兒科醫學會建議，哺餵母乳的寶寶每日補充400 IU的口服維生素D，可以與醫師討論後為寶寶進行補充。
嬰幼兒如何補充維生素D3滴劑?
一般寶寶維生素D3滴劑劑量落在200-400IU之間，可依據各品牌建議的劑量補充。
| 維生素D3滴劑4個補充方法 | ||
| 補充方式 | 適合的族群 | |
| 1 | 親餵可滴於乳頭上 | 寶寶、幼兒 |
| 2 | 滴入幼兒的副食品 | 寶寶、幼兒 |
| 3 | 加入水或飲品中 | 成人、長輩 |
| 4 | 滴在湯匙補充 | 成人、長輩 |
1.【寶乖亞】D-plus維生素D滴劑
價格：NT$1800
成分：維生素D3、中鏈三酸甘油酯、葵花籽油、羅伊氏乳酸桿菌、二氧化矽
容量：10ml
維生素D含量：400IU
補充建議：嬰幼每日5滴
檢驗合格：無
優點：添加益生菌、知名品牌
缺點：滴塞瓶較容易失手多滴、價格昂貴、容量少、無檢驗報告
媽媽社團討論度：★★★★
2.【優寶滴】液態維生素D3滴劑
價格：NT$2160
成分：維生素D3、椰子油精華液(中鏈飽和脂肪酸)
容量：5ml
維生素D含量：400IU
補充建議：無特別說明
檢驗合格：無
優點：加拿大原裝進口、不含黃麴毒素
缺點：價格昂貴、無相關檢驗合格報告、滴塞瓶較容易失手多滴、容量少
媽媽社團討論度：★
3.【亞尼活力】液態維他命D3滴劑
價格：NT$779
成分：瑞士DSM原廠(天然羊毛脂來源)、中鏈三酸甘油酯、維他命D、維他命E
容量：30ml
維生素D含量：每滴400IU
補充建議：嬰幼兒/孩童1滴，成人/備孕/孕哺/長輩2滴，缺乏維生素D2~5滴
檢驗合格：SGS塑化劑、重金屬檢驗
優點：網路購買方便、有台中昌平與桃園林口長庚兩間實體門市可供諮詢、品牌知名度高、有檢驗合格報告、瑞士知名大廠來源(Quali-D天然羊毛脂)、滴管好控制
缺點：網路通路不多，網購可於官網及蝦皮購物下單
媽媽社團討論度：★★★★★
4.【貝比D】液體維生素滴劑
價格：NT$1080
成分：特級有機初榨橄欖油、維生素D3
容量：11ml
維生素D含量：400IU
補充建議：嬰幼/兒童1滴
檢驗合格：重金屬、微生物、塑化劑
優點：有檢驗合格報告、美國孕婦協會推薦、網路通路購買方便
缺點：實體通路較難購買、滴塞瓶較容易失手多滴、容量少
媽媽社團討論度：★★
5.【藥師健生活】維生素D3滴劑
價格：NT$850
成分：維生素D3(瑞士DSM原廠)、中鏈三酸甘油酯、水素醍醐粉
容量：30ml
維生素D含量：400IU
補充建議：嬰幼1滴、成人2滴
檢驗合格：塑化劑、重金屬
優點：醫生研發、瑞士知名大廠來源、有檢驗合格報告、滴管好控制
缺點：實體通路購買不方便、媽媽社團較少人討論
媽媽社團討論度：★★
6.【California Gold Nutrition】嬰兒液體維生素 D3滴劑
價格：NT$200
成分：維生素D3、椰子油
容量：10ml
維生素D含量：400IU
補充建議：嬰幼1滴
檢驗合格：無
優點：價格便宜
缺點：滴塞瓶較容易失手多滴、台灣無經銷需透過代購有假貨風險、容量少、無檢驗報告
媽媽社團討論度：★
7.【愛維他】維他命D3滴液
價格：NT$1080
成分：維生素D3、橄欖油
容量：10ml
維生素D含量：400IU
補充建議：嬰幼1滴
檢驗合格：塑化劑、重金屬、微生物
優點：網路與實體購買方便、有檢驗合格報告
缺點：較格偏貴、容量少、滴塞瓶較容易失手多滴
媽媽社團討論度：★★
8.【小兒利撒爾】維生素D3滴液
價格：NT$700
成分：維生素D3、中鏈三酸甘油脂
容量：15ml
維生素D含量：200IU
補充建議：嬰幼1滴、孩童/成人2滴
檢驗合格：塑化劑、重金屬、微生物
優點：有檢驗合格報告、知名品牌、實體通路購買方便
缺點：容量少、滴塞瓶較容易失手多滴、一滴只有200IU劑量不足
媽媽社團討論度：★★
各品牌維生素D3滴劑比較總整理
產品名稱 | 【寶乖亞】 D-plus | 【優寶滴】液態維生素D3 | 【亞尼活力】液態維他命D3滴劑 | 【貝比D】液體維生素 | 【藥師健生活】維生素D3 | 【California Gold Nutrition】嬰兒液體維生素 D3 | 【愛維他】維他命D3滴液 | 【小兒利撒爾】維生素D3滴液 |
產品圖片 |  |  |  |  |  |  |  |  |
容量 | 10ml | 5ml | 30ml | 11ml | 30ml | 10ml | 10ml | 15ml |
維生素D含量 | 400IU | 400IU | 400IU | 400IU | 400IU | 400IU | 400IU | 200IU |
成分 | 維生素D3、中鏈三酸甘油酯、葵花籽油、羅伊氏乳酸桿菌、二氧化矽 | 維生素D3、椰子油精華液(中鏈三酸甘油酯) | 瑞士DSM原廠(天然羊毛脂來源)、中鏈三酸甘油酯、維他命D、維他命E | 特級有機初榨橄欖油、維生素D3 | 維生素D3(瑞士DSM原廠)、中鏈三酸甘油酯、水素醍醐粉 | 維生素D3 椰子油 | 維生素D3 橄欖油 | 維生素D3 中鏈三酸甘油脂 |
檢驗合格 | 無 | 無 | 塑化劑 重金屬 | 重金屬、微生物、塑化劑 | 塑化劑 重金屬 | 無 | 塑化劑 重金屬 微生物 | 塑化劑 重金屬 微生物 |
優點 | 添加益生菌 知名品牌 | 加拿大原裝進口、不含黃麴毒素 | 網路購買方便(含實體門市可供諮詢)、品牌知名度高、有檢驗合格報告、瑞士知名大廠 | 有檢驗合格報告、美國孕婦協會推薦、網路通路購買方便 | 醫生研發、瑞士知名大廠來源、有檢驗合格報告、滴管好控制 | 價格便宜 | 網路與實體購買方便、有檢驗合格報告 | 有檢驗合格報告、知名品牌、實體通路購買方便 |
缺點 | 滴塞瓶較容易失手多滴、價格昂貴、容量少、無檢驗報告 | 價格昂貴、無相關檢驗合格報告、滴塞瓶較容易失手多滴、容量少 | 實體門市只有一家(台中) | 實體通路較難購買、滴塞瓶較容易失手多滴、容量少 | 實體通路購買不方便、媽媽社團較少人討論 | 滴塞瓶較容易失手多滴、台灣無經銷需透過代購有假貨風險、容量少、無檢驗報告 | 較格偏貴、容量少、滴塞瓶較容易失手多滴 | 容量少、滴塞瓶較容易失手多滴、一滴只有200IU劑量不足 |
售價 | 1800元 | 2160元 | 779元 | 1080元 | 850元 | 200元 | 1080元 | 700元 |
媽媽社團討論 | ||||||||
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