男人備孕吃什麼?原來除了鋅再搭葉酸效果更加乘!

一般人都會覺得葉酸是女性在補充,而鋅是男性補充的,但是你知道嗎?其實葉酸和鋅一起吃,能讓葉酸的效果更加乘唷!尤 …