男性不孕是現今夫妻們常見的問題之一,很多原因都有可能會造成男性不孕的狀況,有很多障礙。不過這也不代表遇到男性不孕的夫妻們永遠都沒辦法可以有自己的孩子。若是通過不孕或精液檢查即早發現問題,並透過長期治療或是調理還是可以改善的,因此有精蟲方面問題的夫妻也不用太過擔心!
什麼是男性不孕症?
男性不孕症是男生的生殖系統中出現了問題。如果夫妻在超過一年的時間裡持續進行性行為,而女性卻沒有懷孕,那麼男性、女性或夫妻倆都可能有不孕的問題。現今幾乎每六對夫妻中就有一對被不孕症所影響。在所有的不孕症病例中男性因素佔一半,代表在試圖懷孕的所有男性中,約有 10% 患有不孕症。
哪些男性更容易有不孕的症狀?
有些男性比起其他人會更容易得到不孕症。如果出現以下情況,您可能就需要特別注意:
- 體重超重甚至肥胖
- 年紀已經來到了40歲以上
- 受到了輻射環境的影響
- 曾經接觸過環境毒素,包括鉛、鈣、殺蟲劑或汞
- 長期抽菸或是酗酒
- 讓睾丸常常處於高溫,例如三溫暖、自行車、久坐
- 有精索靜脈曲張的病史
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男性不孕的原因有哪些?
可能影響到男性生育能力的因素包括:
- 無精症:身體無法產生精子細胞
- 少精症:身體產出低質量或較劣質的精子
- 遺傳疾病:包括克氏症候群、染色體異常…等。
- 畸形精子:不能使卵子受精的精子。
- 一些醫療條件:包括糖尿病、自身免疫性疾病、或是一些其他的感染。
- 精索靜脈曲張:睾丸靜脈較大的情況,會導致過熱並影響精子的形狀或數量。
- 癌症治療:化療、放療或切除睾丸的手術。
- 不健康的生活習慣:大量飲酒、吸煙、非法吸毒和合成代謝類固醇。
- 荷爾蒙失調:影響下丘腦或垂體的失調會影響您的不孕症。
男性不孕症需要做哪些檢測跟評估?
診所可能會先進行精液分析來確定以下內容:
- 精蟲數量:每次射精的精蟲數量
- pH值:酸度或鹼度的測量值
- 精液濃度:每毫米精液的精子數量
- 精子總數:整個射精中的精蟲數量
- 速度:你的精子行進的速度
- 線性度:您的精子移動的直線度
- 形態學:精子的大小和形狀
- 顏色:精液的外觀顏色
- 黏稠度:精液液化的速度和時間
確認基礎的精蟲數值之後,會再針對精蟲的生存能力、質量、精蟲活動力進行更詳細的精子分析
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男性不孕症如何治療?
隨著現代技術和方法的發展,男性不孕症的治療選擇越來越多。其中包括:
1. 營養品、藥物:
- 透過精胺酸、瑪卡、鋅錠或是其他藥物增加男性睪酮、雄性激素以增加精蟲數量。
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2.生活方式的改變:
- 透過鍛煉和健康飲食來保持在健康的體重。
- 停止吸煙。
- 戒除喝酒。
- 停止使用任何非法藥物。
3.手術:
- 輸精管切除術
- 取精
- 胞漿精子注射(ICSI)
- 體外受精
男性不孕應該怎麼預防
如果不孕症的狀況受到生活或工作的影響,例如吸煙和使用某些化學物質導致,您或許可以與您的醫生討論其他風險因素以及您可以做些什麼,對於不孕的調理會更有方向。
常見Q&A
Q:不孕症是不是代表沒辦法一輩子懷孕或受孕了?
答:不一定!只要好好調養,透過運動、飲食控制、生活作息改善以及瑪卡、精胺酸…等保健食品輔助,並配合醫生治療,還是有機會能自然受孕的。
Q:要怎麼知道另一半有沒有不孕症?哪裡可以做檢查?
答:若積極備孕超過一年都未有消息,可至大醫院的不孕科或是生殖中心尋求協助,檢查的項目包括精液檢查、賀爾蒙檢查…等。參考文章:男性不孕檢查指南:精蟲活動力、數量、型態標準值是多少?
Q:男人養精方法有哪些?
答:可以從運動、飲食方面改善,例如每週運動至少3天,避免抽菸喝酒等壞習慣,以及補充養精營養品,都是很好的養精方法唷!參考文章:90天男性備孕養精懶人包:飲食/運動/保健食品
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