現代不孕症男、女的比例逐漸提升,只要未避孕但遲遲懷孕失敗,就可以進行不孕檢查確認。由於無法生育的原因可能是卵巢、子宮等功能異常,也可能是精蟲異常、射精障礙。所以,不孕檢查的過程,是需要男、女方一起進行,才能找出無法懷孕的關鍵原因。
準備多久,才能成功懷孕?
從台灣官方數據統計,女性結婚年齡逐漸往後至29、30歲,開始備孕到懷孕最長耗費6年。因為光是發現自身「不孕」問題,就花了2-3年的時間才意識到生育障礙。隨時間流逝,特別是超過35歲時,卵子和精子品質也會急速下降,這是正在備孕的男、女需要注意的!
不孕症的定義
白話來說,就是夫妻無法順利懷孕。而隨年紀增加,懷孕困難度也上升,因此各年紀的不孕症判斷標準也有所不同。目前醫學上通用的不孕定義是:
- 小於35歲:未避孕超過「一年」無法懷孕
- 超過35歲:積極備孕超過「半年」仍無法懷孕
- 超過40歲:有生育計劃請直接諮詢專業建議,避免錯過最佳黃金生育期
看更多:不孕≠不能懷孕,解析詳細原因

常見不孕檢查項目
每間醫療機構提供檢查項目不同,以下列出常見不孕5個檢查項目:
- 抽血檢查-確認女性卵子庫存、排卵狀況。
- 輸卵管檢查-確認卵子是否能順利排出。
- 陰道超音波檢查-初步確認卵巢、子宮問題
- 子宮鏡檢查-進一步確認子宮內膜疾病跟問題。
- 精液檢查-確認精子數量以及是否能正常生產。
由於男性的生殖器在體外,取得精子較為容易,因此檢查項目比起女性更少。
與一般備孕檢查的差異
你可能婚前做過孕前健康檢查,你知道「不孕症檢查」跟他差在哪嗎?我們整理以下表格一探究竟。
項目 | 不孕症檢查 | 孕前檢查 |
適合對象 | 1.備孕一年沒消息的夫妻 2.35歲後,半年沒消息的男女 | 1.已婚、尚未生育的夫妻 2.準備結婚、尚未生育的男女 |
檢查目的 | 找出生育困難的原因 | 幫助新婚夫妻,提早了解雙方的健康狀況、家族病史及生育力。 |
女性檢查重點 | AMH卵子庫存量 輸卵管攝影、子宮鏡檢查 | 一般血液檢查 超音波、子宮頸抹片檢查 |
男性檢查重點 | 精蟲進階檢測 | 精蟲一般檢測 |
簡單來說,不孕檢查會使用更精密儀器檢查、流程更為複雜,因此許多項目需要自費!而已婚、未婚的男、女都可以進行檢查,只差在是否有補助。
其實政府有補助:最新不孕補助,不再受限中低收入資格!
不孕檢查報告怎麼看?
女性檢查評估指標
妳的報告上,可能會看到黃體刺激素(LH)、濾泡刺激素(FSH)、雌激素(E2)、泌乳激素(PRL),還有備孕社團、論壇最常討論的抗穆勒氏管激素(AMH)。
它們若在報告上出現紅字,就表示異常。根據數值過高、過低,醫生都會安排不同藥物進行治療。
更詳細數值介紹:不孕檢查有看懂嗎?原來數值這樣不正常!
男性檢查評估指標
你的報告上,可能會看到精液數量(volume)、精液外觀(appearance)、精子活動力(motility)、精蟲形態(sperm morphology)、精子數量(Spermatozoa count)、精子液化時間(iquefaction )等。
透過以上的數值可以判斷是否有無精症、精蟲異常或精索靜脈屈張等問題。
更詳細數值介紹:男性不孕症是什麼?改善與治療方法告訴你!

逆轉不孕,養卵/養精是關鍵
不論檢查結果,醫生建議進行自然懷孕、人工試管療程,都需要良好的精子、卵子質量,才能提高受孕機率。而要加強調養效果,不只需要健康生活習慣,也可以搭配適合的營養素來加強。
有助養卵的營養
- 葉酸:每日可補充800mcg,促進卵泡發育
- 肌醇:每日補充1000-2000mg,有助卵子成熟
- DHEA:每日補充75mg,提升卵巢機能、延緩早衰
- Q10:每日補充30-200mg,加強卵子質量
- 維他命D:每日可補充800-2000IU,提高胚胎著床率
有助養精的營養
- 精胺酸:每日1000-2000mg,提升精蟲活動力
- 鋅:每日30mg,增加精蟲數量
- 瑪卡:每日400-800mg,提升精液量、活動力
- Q10:每日至少30mg,加強精子抗氧化力
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