多囊與備孕男性千萬要小『鋅』!有助養精、促進排卵功能

鋅(Zinc)是備孕男人很重要的助孕營養素之一,許多不孕或不容易懷孕者去婦產科檢查拿到報告才發現自己嚴重缺鋅, …

男性備孕要吃什麼?9款孕前營養素推薦,不孕與養精必看

不孕症狀不是只有女性,男性因生活作息、飲食、抽菸喝酒等壞習慣,導致不孕的狀況越來越多,在台灣,平均每5~6對夫 …

男性雌激素過高,DIM保健品有用嗎?改善荷爾蒙過高的5種方法!

當說到雌激素,許多人的第一直覺都是女生才會有的,但其實男性也會有少量的雌激素來維持身體的正常運作,不過當體內雌 …

5種保健食品遠離男性更年期,有這9種症狀必看!

男性更年期通常從40至50歲時開始出現,因睪固酮濃度降低,常見症狀有:熱潮紅、心悸、盜汗,也會變得暴躁、易怒, …