懷孕前三個月，也就是第0~12週，我們稱為第一孕期（懷孕初期）。第一孕期補充營養比單純增加熱量更重要，因為寶寶 …
標籤: 懷孕營養
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在懷孕期間，補充足夠的鈣質對母體和胎兒健康至關重要。本文綜合PTT和Dcard推薦，介紹2025年五大孕婦鈣片 …
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許多新手媽咪在生產後發現頭髮大把大把掉落，讓人不禁擔心是否健康出了問題。其實，這是非常常見的現象。本文將深入剖 …
【懷孕葉酸QA】孕期葉酸怎麼吃？中後期要吃葉酸嗎？
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