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Kathy Hou參與者
我們家剛好一個喝配方一個喝母奶,配方奶好處是半夜可以讓爸爸起來泡奶粉 缺點是真的好貴 而且要洗的瓶罐、器具很多,母奶親餵比較方便,缺點是睡眠就會一直被中斷,看媽媽自己選擇囉!
Kathy Hou參與者其實體質有關係,如果壓力很大其實真的也會影響奶量,你要不要試看看改親餵呢?其實親餵寶寶才是最有效刺激奶量增加的方法,我都是喝水+葫蘆巴茶,建立每天湯湯水水的量,最重要的還是讓寶寶吸吮哦
Kathy Hou參與者母奶少很正常,因為現在乳腺還沒通!要持續擠奶,記得姿勢要對才有用,這影片妳參考看看
記得卵磷脂也要吃,不好擠可以加量吃到4800mg,這樣很快通~加油💪Kathy Hou參與者初期寶寶會自帶便當,不用太擔心,最重要的葉酸有吃就OK~
Kathy Hou參與者沒懷孕前覺得自己年輕不需要,哺乳完真的就是布袋有夠軟🙄,我後來是靠多運動+吃膠原蛋白,一段時間後真的差很多
Kathy Hou參與者我也是掉很多頭髮,第一胎沒掉…可能坐月子沒多久之後~懷第二胎…沒掉頭髮/第二胎生完半年多了頭髮掉超多,可能掉的頭髮是我們懷孕時的頭髮!那些髮質滿不好的,可能是懷寶寶時養分都被寶寶吸收走,所以髮質都滿差的掉了長新的頭髮
Kathy Hou參與者我的孩子在小一時發現先天性閃光+近視
發現時候是裸視0.6跟0.5的視力
當初醫生也是建議我的孩子點散瞳劑
當時因為朋友建議用物理治療
在驗光師的協助進行矯正,也有給孩子吃葉黃素顧眼
現在視力是裸視0.9跟1.0
只希望視力不要再惡化就好了Kathy Hou參與者黑糖豆花,黑糖珍珠鮮奶,黑糖挫冰,黑糖發到讓我害怕啊啊啊啊啊
Kathy Hou參與者喝長骨湯結果都長在第二性徵,我建議是運動+早點睡,運動可以游泳
睡覺不要開燈,現在的人已經吃得很營養了,遺傳還是主要因素Kathy Hou參與者+1 第一胎整個縮水,之前有人跟我說坐月子狂吃豬腳、魚皮之類的膠質,胸部比較不會縮水,決定第2胎來試試~
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