天氣冷會膝蓋痛、關節有聲音?根據衛生福利部發布的新聞稿顯示「國人膝關節退化的盛行率約15%,大約每10位長輩中 …
作者: GK養生
MSM是什麼?可以改善膝蓋關節疼痛問題嗎?
你聽過MSM嗎?它居然能有助於關節保養?除了常聽到的軟骨素、葡萄糖胺,MSM其實也是能夠改善靈活舒適度、提供關 …
【2024精選】孕婦葉黃素品牌推薦|成分、評比懶人包
孕婦可以吃葉黃素嗎?可以!懷孕期間一人吃兩人補,獲得足夠的營養成分,不只是對孕婦來說非常重要,對於寶寶的成長發 …
過年大掃除容易膝蓋痛?專家教你正確姿勢不傷膝
不少人做家事會有膝蓋痛或腰痠背痛的困擾,無論是過年前,或是居家整理總清掃,如果打掃姿勢不正確,很容易就會發生。 …
十種必吃退化性關節炎食物,把膝蓋痛吃不見
老年人常膝蓋痛或關節疼痛嗎?膝蓋痛原因大多是因退化性關節炎造成,雖說食物或營養保健品不可能完全逆轉退化性關節炎 …