孕婦葉黃素推薦
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【2022精選】孕婦葉黃素品牌推薦|成分、評比懶人包

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懷孕期間一人吃兩人補,獲得足夠的營養成分,不只是對孕婦來說非常重要,對於寶寶的成長發育也是關鍵之一。葉黃素對於人體來說其實就是很重要的存在,但是在日常生活中比較難從飲食中攝取到孕婦所需的攝取量。本篇就幫媽媽們從FB、PTT及各大社群的評論當中,整理出6大孕婦補充的葉黃素品牌。孕婦葉黃素推薦及測評,一次整理給想要補充葉黃素的你!

為什麼孕婦需要補充葉黃素?

葉黃素是胎兒大腦中最主要的類胡蘿蔔素,但一旦葉黃素被寶寶吸收後,會導致母體的葉黃素快速消耗。而人體無法自行合成葉黃素,皆須依靠食物的補充或是保健食品取得,若無適時補充葉黃素,則會致使孕婦或產婦常感覺到記憶力減退、精神不佳,同時也是視力模糊症狀形成的原因之一,所以在孕期才需要加強攝取。

孕婦可以從那些食物補充葉黃素?

葉黃素一日至少需要 6 至 10 毫克,每日最高攝取量不得超過 30 毫克。天然食物來源可由深綠色蔬菜或黃色蔬果中補充,如菠菜、地瓜葉、南瓜、紅蘿蔔、玉米、蛋等食物。但是從食物中取得葉黃素時,必須吃到一定的量才可以補充至每日所需,這時媽媽們就可以透過保健食品的補充來獲取營養。

6大孕婦葉黃素推薦品牌

一、【日本味王】高濃度金盞花葉黃素晶亮膠囊

品牌:日本味王-高濃度金盞花葉黃素晶亮膠囊

容量:30顆/盒

價錢:$799

型態:膠囊

成分:微結晶狀α-纖維素、金盞花萃取葉黃素玉米黃素(金盞花萃取物、麥芽糊精)、脂肪酸蔗糖酯、流行鏈球菌發酵物(含透明質酸鈉)、硬脂酸鎂、專利紫米萃取物(紫米萃取物、糊精)、專利黑胡椒萃取物、二氧化矽

一日花費:26.6/ 日(1顆)

產地:台灣

社團論壇討論度:★★★

感想:社團討論度較低,但算是知名品牌,有各項的食品認證。

二、【亞尼活力】金盞花葉黃素膠囊食品

品牌:亞尼活力-金盞花葉黃素膠囊食品

容量:60顆/瓶

價錢:$1210

型態:膠囊

成分:難消化性麥芽糊精、玉米糖漿粉、金盞花葉黃素、維他命C、金盞花萃取物 (含5%玉米黃素) 、硒酵母、二氧化矽、硬脂酸鎂、維他命E

一日花費: 20.1/ 日(1顆)

產地:台灣

社團論壇討論度:★★★★★

感想:實體通路少,但是官網下訂出貨速度快,在社群上常看見媽媽、孕婦推薦。含有完整檢驗報告,整體CP值高。

三、【大研生醫】視易適葉黃素

品牌:大研生醫-視易適葉黃素

容量:30粒/盒

價錢:$1320

型態:膠囊

成分:亞麻仁油、葉黃素[含紅花籽油、金盞花萃取物(含葉黃素)、生育醇(抗氧化劑)]、山桑子萃取物、紅藻萃取物[含紅藻萃取物、橄欖油、生育醇(抗氧化劑)]、智利酒果萃取物、脂肪酸甘油酯、金盞花萃取物[含紅花籽油、金盞花萃取物(含玉米黃素)]、維生素E。

一日花費:44/ 日(1顆)

產地:台灣

社團論壇討論度:★★★★

感想:社團討論度中,擁有國際獎項認證和檢驗報告,但是價格部分以膠囊狀來說是最高的,整體CP值較不高。

四、【白蘭氏】黑醋栗+金盞花葉黃素精華飲

品牌:白蘭氏-黑醋栗+金盞花葉黃素精華飲

容量:6入/盒,60毫升/瓶

價錢:$323

型態:液體

成分:水、蔗糖、黑醋栗濃縮汁、阿拉伯膠、玉米糖膠、檸檬酸鈉、辛烯基丁二酸鈉澱粉、維生素C (抗氧化劑) 、檸檬酸、葉黃素、甘油、金盞花萃取物(含玉米黃素) 、脂肪酸甘油酯、維生素E

一日花費:53.8/ 日(1瓶)

產地:台灣

社團論壇討論度:★★

感想:補充方式不同於其他膠囊式,單價高,對孕哺媽媽來說可能沒辦法起到隨時補充,瓶瓶罐罐可能較麻煩

五、【永信藥品】健康優見高單位葉黃素軟膠囊

品牌:永信藥品-健康優見高單位葉黃素軟膠囊

容量:30粒*5瓶/組

價錢:$1293

型態:膠囊

成分:中鏈三酸甘油酯、金盞花萃取物(含20%葉黃素)(金盞花萃取物、紅花油)、濃縮深海魚油(深海魚油(含DHA)、維生素E(抗氧化劑))、脂肪酸甘油酯、枸杞萃取物(枸杞萃取物、麥芽糊精)、菊花萃取物(菊花萃取物、麥芽糊精)、紅藻萃取物(含蝦紅素)(紅藻萃取物、維他命E、中鏈三酸甘油脂、糊精、辛烯基丁二酸鈉澱粉、阿拉伯膠、二氧化矽、脂肪酸聚合甘油酯、羧甲基纖維素鈉、維生素C)、決明子萃取物(決明子萃取物、麥芽糊精) 

一日花費:8.62/ 日(1顆)

產地:台灣

社團論壇討論度:★

感想:在官網上沒有商品頁面,只能從購物平台下單,雖然有成分標示,但是並無放上相關檢驗報告,價格低,但是較少人推薦。

六、【善存】游離型葉黃素軟膠囊

品牌:善存-游離型葉黃素軟膠囊

容量:60顆/瓶

價錢:$749

型態:膠囊

成分:大豆油,葉黃素(紅花籽油,葉黃素,生育醇(維生素E)(抗氧化劑)),黃蜂蠟,大豆卵磷脂

一日花費:12.4/ 日(1顆)

產地:美國

社團論壇討論度:★★★

感想:知名的國際品牌,擁有20毫克足量葉黃素,相較於他牌有10:2玉米黃素黃金比例,此款則無這種輔助成分。

各品牌葉黃素比較總整理

產品名稱

【日本味王】

高濃度金盞花葉黃素晶亮膠囊

【亞尼活力】

金盞花葉黃素膠囊食品

【大研生醫】

視易適葉黃素

【白蘭氏】

黑醋栗+金盞花葉黃素精華飲

【永信藥品】

健康優見高單位葉黃素軟膠囊

【善存】

游離型葉黃素軟膠囊

產品圖片

容量

30顆/盒

60顆/瓶

30顆/盒

6入/盒

60毫升/瓶

30粒*5瓶/組

60顆/瓶

價格

NT$799

NT$1,210

NT$1320

NT$323

NT$1293

NT$749

每日補充量

每日1顆

每日1顆

每日1顆

每日1瓶

每日1顆

每日1顆

每日食用

所需價錢

26.6元

20.1元

44元

53.8元

8.62元

12.4元

型態

膠囊

膠囊

膠囊

膠囊

膠囊

膠囊

台灣實體店面

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產品連結

總結

孕哺媽媽補充營養固然重要,但是挑選最適合自己的產品才是首要目標。對於挑選葉黃素相關的問題,你也可以到GK健康網粉絲專業立即諮詢!這邊也建議在媽媽們在懷孕後就要開始補充葉黃素,因為此時的胎兒正在快速發育,需要給予更多成長所需的營養,當身體擁有足夠的葉黃素,不只對眼睛有益,也能活化腦部思緒,增強認知力。

參考資料

https://www.mombaby.com.tw/articles/15628

https://www.healthnews.com.tw/article/16961

https://n.yam.com/Article/20191031449340

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