現代人3C不離手,就連小朋友也常常整天盯著手機、平板觀看,導致近視或眼睛問題已經是非常常見的,因此葉黃素成為現 …
標籤: 眼睛保養
過年也能護眼,8大眼睛營養素年菜就吃的到
快過年了,想必很多人都要連假期間宅在家盯著螢幕追劇、看節目,對眼睛傷害很大,GK健康網整理了幫助護眼的年菜菜單 …
用眼過度了嗎?眼睛保養8大穴道按摩,有效改善眼睛痠澀疲勞!
上班族看電腦、滑手機,用眼一整天,經常覺得眼睛酸澀、雙眼刺痛,或者頭腦昏沉嗎?眼睛穴道按摩是簡單易學的眼睛保養 …
乾眼症吃什麼?教你保養怎麼吃,擊退眼睛乾澀!
眼睛好疲勞好乾澀怎麼辦?均衡的飲食和充足的水分攝取是保持眼睛健康最重要的部分!那你知道,乾眼症要吃什麼嗎?有哪 …
五大護眼食物,保養眼睛讓孩子遠離「惡視力」!
在現代社會,3C用品已成為人們不可或缺的生活用品。然而,長時間盯著電腦、平板或手機螢幕對眼睛健康容易造成負面影 …