鐵質是人體重要的營養素之一,懷孕、哺乳期間尤為重要,這時候補鐵保健食品成了許多人的選擇,幫助補足自身與胎兒成長 …
標籤: 懷孕
懷孕初期怎麼補充營養?第一孕期飲食建議與禁忌一次搞懂!
懷孕前三個月,也就是第0~12週,我們稱為第一孕期(懷孕初期)。第一孕期補充營養比單純增加熱量更重要,因為寶寶 …
卵磷脂是什麼?2025最新卵磷脂功效、劑量、副作用大解析
孕期補充卵磷脂與寶寶發育息息相關,卵磷脂又是中老年人必吃的營養素,本篇將詳細告訴你卵磷脂功效、使用劑量,與卵磷 …
卵巢早衰備孕必吃!【2025最新】5款熱門DHEA推薦品牌評價
你也是高齡、AMH低努力備孕中嗎?推薦你可以補充養卵三寶之一的DHEA,據實證研究顯示,能幫助卵巢早衰的女性提 …
產後掉髮原因大解析:5大主因以及改善對策
許多新手媽咪在生產後發現頭髮大把大把掉落,讓人不禁擔心是否健康出了問題。其實,這是非常常見的現象。本文將深入剖 …









