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Ü Jï Chien參與者
我有擠初乳,然後感覺很脹再擠一下,再擠一下,不舒服就冷敷,喝回汝茶,奶就慢慢退了XD
Ü Jï Chien參與者妳應該有塞奶(拍拍安慰)。要吃卵磷脂+高麗菜冷敷+按摩!!
Ü Jï Chien參與者是第一胎嗎? 初乳真的很濃稠,比較難擠,飲食上不要吃到太油膩,奶水會更順,炸的盡量避免,才不會奶量沒上來同時又塞奶,真的會一個頭兩個大,追也不是退也不是😓
Ü Jï Chien參與者妳有試過乳房按摩嗎? 擠乳前先按摩+熱敷,放鬆一下,奶量會差很多喔!
Ü Jï Chien參與者媽咪有在吃卵磷脂嗎? 我剛生產完也常常塞奶,後來吃了活力媽媽的卵磷脂,塞奶吃四顆,搭配親餵,很快就疏通了 如果很常塞奶 卵磷脂一定要吃
Ü Jï Chien參與者媽咪妳的含乳姿勢不正確才會破皮,不知道妳是不是只給寶寶吸乳頭?而不是讓寶寶張大嘴盡量含到乳暈?只含乳頭吸不到奶是正常的,要含到乳暈才會順利吸到奶唷~妳可以參考這篇文章
https://www.yannigo.com/baike-detail/3/5/184Ü Jï Chien參與者其實母奶、配方奶各有好處,不要矯枉過正就好,能配合自己的時間、步調,也能把寶寶養的健康,不管哪一種奶都很好
Ü Jï Chien參與者妳產檢有跟醫生說嗎?有任何不舒服都要跟醫生說,感覺妳很像缺鐵性貧血,吃看看動物肝臟、芝麻、紅棗這類食物會不會改善
Ü Jï Chien參與者我也是產後第三天,只有些許硬塊但沒有很痛,妳有開始親餵寶寶嗎?我剛問嬰兒室,她們說親餵對媽媽比較好,塞住的地方很快可以通,可以的話看能不能親餵,我等下也要親餵,讓寶寶對準硬塊的地方吸吸看~
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