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Gloria Liu參與者
不用一直擠喔,給寶寶親餵就能很快達到供需平衡!建議你可以試看看親餵,真的很輕鬆~又不用洗那些瓶瓶罐罐
Gloria Liu參與者最快是喝葫蘆巴茶,然後就是黑豆水,看個人體質~擠奶前先喝一杯熱牛奶或者熱熱的葫蘆巴茶,也是很有效的。
Gloria Liu參與者給寶寶吸,如果寶寶不吸叫老公⋯不能熱敷要冷敷,敷錯會更慘⋯我有敷錯的經驗
Gloria Liu參與者就讓頭髮掉沒關係,是暫時的,等到掉到一個程度就會停了
懷孕的激素會讓頭髮長得很好也不容易掉,生完只是荷爾蒙回復成沒生產時,所以頭髮會掉一些Gloria Liu參與者我之前看文章,說葉黃素要吃長期才有用,之前我是先吃一個月覺得怎麼都沒特別感覺,才知道是要連續吃半年左右,葉黃素我們家是吃這個
有專利的,之前趁周年慶有先買多一點來囤貨,我們家有4個人,每天早上都會叫他們一人吃一顆Gloria Liu參與者懷孕後期的分泌物本來就會變得比較多,是正常的喔!只要分泌物是透明無味的就都還好,如果是其他顏色的話要記得趕快去看醫生檢查
Gloria Liu參與者水果要多吃,覺得產後補充維生素真的很重要,生雙胞胎沒掉過頭髮可能跟我愛吃蘋果有關
Gloria Liu參與者我吃哈根達斯冰淇淋~邊吃邊噴奶哈哈
Gloria Liu參與者試試看用增加緊實的精油每天按摩,膠原蛋白粉要挑成份單純的比較不會長痘痘~
Gloria Liu參與者吃些酸梅或重口味的食物,擦些薑的精油,淡淡的舒緩孕吐,有幫助喔!
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