膝蓋痛的狀況不限於銀髮族,多數上班族因久坐,長時間膝蓋維持相同姿勢,進而影響膝蓋健康度。運動員也可能因高強度的 …
分類: 疾病症狀
最常見的慢性疾病為高血壓、白內障、心臟病、胃潰瘍或胃病、關節炎或風濕症等,GK健康網提供您常見疾病與症狀的資訊知識。
嘴破吃什麼比較快好?幫助改善的維他命推薦
嘴破應該是許多人都有經歷過的一個狀況,無論是不小心咬到,或是前一天熬夜、壓力大,隔天就會發現嘴巴破了一個洞,但 …
膝蓋卡卡有聲音?吃對食物預防關節退化!
你的膝蓋卡卡的有聲音嗎?膝蓋是支撐身體的一大重要關節。每到換季的時候,爬上爬下總是覺得關節卡卡的嗎?又或是蹲下 …
晚上睡不著要吃什麼?5大助眠保健食品排行榜總整理
你昨天睡得好嗎?是否有遇過輾轉反側無法入睡的情況?根據台灣睡眠醫學會統計顯示,台灣平均每10人就有1人會失眠, …
膝蓋痛吃「軟骨素」有效嗎?專家教你這樣吃才對!
軟骨素是膝蓋常見的保健食品,但是軟骨素有效嗎?隨著年紀增長,身體營養素跟著流失,長輩容易出現關節疼痛、骨折、膝 …