生小孩好難?對於想要懷孕卻無法受孕的男女而言,若夫妻未做避孕措施,但持續努力超過1年仍未懷孕,就表示有不孕的潛 …
分類: 健康百科
GK營養團隊掌握最新的健康趨勢,不斷努力吸收最新保健觀念與資訊,分享運動、孕哺、備孕、女性保養與健康養生相關資訊。
我適合凍卵嗎?凍卵流程、養卵注意事項一次看
隨著晚婚晚生的趨勢,女性平均生育年齡也隨之上升,2006年大約是28歲,而在2019年後女性生育平均年齡提升到 …
除了鋅之外,還有哪些營養素跟睪固酮有關聯呢?
體力漸漸變差、性慾逐漸遺失,男性朋友們第一個想到要補充的是什麼?沒錯就是鋅,除了是人體第二多的微量元素,對於想 …
痘痘肌飲食禁忌!生理痘、青春痘食療秘技大公開!
現代人生活作息不佳、環境髒污滿天飛、生理期、青春期失調等等,都很容易長痘痘粉刺,而飲食習慣也是痘痘發生的重要因 …
熬夜該如何提神?有效消除疲勞三個關鍵時刻要注意!
雖說熬夜對身體不好,盡量要避免,但如果還是有需要熬夜的時候,該如何提神呢?熬夜前應補充體力、正確飲食及休息,熬 …