便祕 懷孕哺乳 2024-01-082024-01-08 作者: GK孕哺媽咪 產後便祕原因大解密!五招教妳輕鬆改善及預防產後便秘 為什麼產後也會「便祕」?從孕期開始,因受到荷爾蒙變化、促使腸胃蠕動變慢,食物易堆積於腸道內容易造成便秘。而產後 … 閱讀全文