生酮飲食血酮值測試方法:血酮試紙,測量方式跟測血糖一樣,在指頭上扎針將血滴在試紙上,測量血酮是知道自己是否在酮 …
標籤: 血糖
掌握健康飲食法,先了解「食物升醣指數」GI值
台灣外食人口近年來大幅提升,外食過油較偏向澱粉類,蛋白質及蔬菜攝取量較少。外食一餐熱量來源主要來自碳水化合物, …
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