營養素 2023-12-122024-03-15 作者: GK養生 冬天日照少 缺乏維他命D有6警訊! 一到了冬天日照時間縮短,加上台灣冬天濕濕冷冷,使得太陽露臉的時間更少,這時是不是開始出現愛睡覺、懶洋洋、心情低 … 閱讀全文