Phitta Chiu

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  • 回覆至: 想問:有感的葉黃素推薦 #10354
    Phitta Chiu
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    我不是用吃的,我是喝葉黃素飲,白蘭氏那個,覺得還不錯,但是真的太貴了,如果用吃的也有一樣效果的話,下次想改買吃膠囊的那種就好

    Phitta Chiu
    參與者

    我都是自己煮白木耳甜湯加代糖,或吃仙草(代糖)愛玉(代糖)零卡果凍,零卡可樂,或者涼拌菜(不加油,少許代糖)涼拌小黃瓜(代糖)涼拌白蘿蔔(代糖)以上提供你參考,我血紅素已經從11.1降到6.2(今天剛好回診看報告)還在持續努力中!一起加油!

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