健康百科 懷孕哺乳 退奶 2024-06-202024-06-20 作者: GK孕哺媽咪 如何退奶不塞奶?退奶石頭奶處理指南 在退奶期間,乳汁仍然會持續分泌,而減少擠奶次數可能會導致乳腺管阻塞,形成塞奶或硬塊。為了避免這些問題,正確的退奶應該採用漸進式方法,讓乳腺自然停止分泌乳汁。此外,搭配卵磷脂和其他補充品,可以幫助順利退奶,避免石頭奶。 閱讀全文