請問葉黃素到底要何時吃最有效？

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    • 2022-04-04 22:10 #8529
      許富星
      參與者

      認真發問:
      葉黃素幾點吃效果最佳?
      是空腹吃比較好或吃完飯吃呢?
      吃了葉黃素後 眼睛會明顯改善嗎?

    • 2022-04-05 09:13 #8531
      康瑞芝
      參與者

      我問藥師是要隨餐後吃，任一餐的餐後，就固定一天吃一次，吃游離型的葉黃素最好

    • 2022-04-06 12:28 #8534
      Grace Tseng
      參與者

      葉黃素開始吃後最起碼要3~6個月讓在身體濃度變高之後才開始有效，所以比起何時吃，吃夠久比較重要

    • 2022-04-07 15:15 #8536
      Niu Niu Siao
      參與者

      葉黃素是脂溶性，空腹吃的吸收效果應該不會好吧？

    • 2022-04-10 11:08 #8538
      Ruby Chang
      參與者

      我有飛蚊症的家人吃三個月後 飛蚊有改善很多，他是吃金盞花葉黃素，有加維他命C的最好

    • 2022-04-12 11:09 #8540
      Dirk Hua
      參與者

      我都早上吃耶，還會吃魚油，對眼干很有幫助，工作性質一直盯電腦不吃保健品真的受不了耶

    • 2023-03-27 11:30 #14388
      Jessie0108
      參與者

      我自己是都餐後吃耶，至於哪一餐好像都沒差
      我是喝這款速視清補養液的葉黃素
      用喝的很方便

    • 2023-03-28 14:47 #14417
      Yang0416
      參與者

      我也都是喝速視清補養液這款葉黃素，眼睛抗疲勞滿有感的

    • 2023-04-07 09:44 #14551
      MinMin
      參與者

      脂化型的就要餐後吃，游離型的就餐前餐後都沒差
      我自己吃的這款速視清葉黃素膠囊還不錯，我吃了2個禮拜明顯有感覺
      但我老公卻覺得還好，可能每個人體質吸收不同吧
      提供你參考

    • 2023-04-14 11:03 #14741
      Moriena
      參與者

      速視清葉黃素膠囊效果滿好的
      我上班也是吃這款，眼睛有比較不那麼酸澀

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