試管取卵結果大受打擊…要怎麼提升卵子品質

[Qin Ying]

這個月剛滿36歲，AMH是2.45
原本想說照卵到有照到21顆，估計可以取12-15顆，但是！！結果只取到5顆…我真的很詫異又很難過，因為取卵前很努力打針劑跟吃藥….醫生是建議我集卵，他會幫我換藥再看下一次取卵狀況。

想要請教前輩們，取卵前做哪些事情養卵?
有建議的保健食品、食譜或是中藥嗎
真的很希望下一次取卵更順利

[鮑佳穎]

取卵多不一定就是好，雖然我取卵14顆，受精12顆，可撐到D5的就1顆…不管最後剩幾顆可以植入的，只要有一顆就是一個希望呀！

[Ui Uyc]

靠食補養卵子，多喝魚湯、吃牛肉、綠色蔬菜、堅果。每天10點半上床，卵泡會更快養好。

[子安]

我第一次取卵也是少的可憐（只有三顆），重新花時間吃活性葉酸、還原型Q10、D3滴劑來養卵。重新取卵取到17顆，真的有養卵有差

[Nora Shih]

不用太糾結數量，一顆好卵就贏了。養卵最好的方式是運動💪🏻 多做有氧運動比無氧更好，建議留3個月的時間拚卵的質量看看

[杜美惠]

跟妳的情況差不多，而且我的卵長大的很慢，第一次比別人多打6天的針劑。我有喝木耳飲、騎飛輪、按摩腳底穴道+泡腳，搭配藥物就有比上一次取到更多卵

AMH值低怎麼辦？卵巢早衰也能提升自然懷孕、試管成功率！

[Nian Lee]

吃對保健食品就能取到不錯的卵，吃了一個月的倍韻三寶組，注意飲食戒含糖飲料、地中海飲食，最後取10顆，培養2顆D5、1顆D6

[yaoa789]

推Nora大，比起數量，品質更重要！尤其樓主AMH值還在正常範圍，真的不用太灰心～
可以補充營養品Q10和DHEA，提高試管嬰兒成功率

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