產後瘦身有什麼好方法?

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    • 2023-03-28 08:27 #14404
      Stacy0308
      參與者

      產後胖了10公斤左右，到現在還沒瘦下來
      我平常都會習慣節食，但沒什麼用處…
      體重都反反覆覆沒什麼進展
      想問大家產後減重有什麼有效的方法?

    • 2023-03-28 15:47 #14429
      Yang0416
      參與者

      節食只會讓自己的代謝力降低哦，對減重其實是反效果
      瘦身的話要提高代謝力效果才會好，比如運動、泡澡等等
      我之前減重時會搭配SOSOLA超燃素這款瘦身食品輔助增強代謝力
      3個月就瘦了15公斤，期間我也是飲食控制正常吃沒有節食
      以上方式讓你參考~

    • 2023-03-29 10:26 #14443
      MinMin
      參與者

      產後我有餵母奶瘦了5公斤，但我覺得還不夠
      後來用了網路上推薦的SO333減肥法後，又瘦了8公斤
      你可以直接google關鍵字就能找到很多分享文來參考

    • 2023-04-07 11:56 #14574
      Feyan
      參與者

      超燃素瘦身好用耶，我產後也是有使用，效果很明顯

    • 2023-04-10 10:19 #14610
      Jessie0108
      參與者

      我減重的秘訣是靠超燃素幫助提高代謝
      只要代謝力上升，瘦身效果就會很明顯
      我自己就是這樣瘦12kg的

    • 2023-04-17 10:48 #14760
      Moriena
      參與者

      我也是參考SO333瘦身法的，讓我一路從68kg瘦到48kg
      胖大腿跟水桶腰都不見惹，整個人也更清爽

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