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如題，最近開始到家附近的運動中心健身，想先好好了解自己身體的狀況下去安排訓練，所以想測量inbody，希望台中有推的地方，但不會一直推銷或是測量費用太貴的
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可以去亞尼活力在台中的昌平門市，我前陣子剛去，印象蠻不錯的，有需要他們會跟你分析給你建議，不需要的話他們也不會煩你
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卡，我也想知道。不喜歡連鎖健身房的業務，所以也都自己練，最近也想來好好規劃
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我在台中，是去亞尼活力的門市。那時候去之前有先綁會員跟預約，時間到過去店員就會帶你去操作，超快超方便，我以為量那個會很麻煩
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什麼是inbody，跟BMI差不多嗎?
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inbody可以更精確知道你的肌肉量多寡、體脂數、身體有沒有水腫之類的就可以依照自己的狀況去安排訓練或是補充營養
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