懷孕前三個月，也就是第0~12週，我們稱為懷孕初期。懷孕初期因為寶寶自帶營養，比起吃多，攝取額外的熱量，媽媽更 … 閱讀全文 懷孕初期怎麼吃？孕初飲食建議與禁忌一次搞懂！