你昨天睡得好嗎?是否有遇過輾轉反側無法入睡的情況?根據台灣睡眠醫學會統計顯示,台灣平均每10人就有1人會失眠, …
標籤: GABA失眠
GABA能改善失眠困擾嗎?告訴你GABA功效真相
睡不好是多人的通病,而營養素GABA(γ-氨基丁酸)對失眠產生了有利影響。GABA是天然的氨基酸,作用在人體大 …
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