鐵質是人體重要的營養素之一,懷孕、哺乳期間尤為重要,身體對於鐵質的需求增加至日常的3倍,用以補足自身與胎兒成長 …
標籤: 補血
【2024孕婦必看】懷孕貧血怎麼辦?血紅素鐵功效/劑量/副作用/評比
懷孕的孕婦隨著週數的增加,胎兒的營養需求也跟著增加,孕期的營養相對重要,最常發生的就是缺鐵性不足的問題,但補鐵 …
生理期後易缺鐵貧血,教妳吃什麼補血最快
身為女性,這一輩子有太多讓妳缺鐵的機會了,除了月經週期,許多女性會經歷到懷孕生產、哺乳需求,以及更年期荷爾蒙的 …
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