保骨顧膝的營養之中,鈣、葡萄糖胺等最為人熟知,其實維他命K最顯著的功效之一就是強化骨骼,是最適合銀髮族攝取的營 …
標籤: 維生素K
維他命K是什麼?告訴你功效、攝取劑量、食物怎麼吃!
維他命K(Vitamin K)又稱維生素K,是一種較少被討論的脂溶性維生素,許多天然食物中都含有,如綠色蔬菜、 …
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