營養素 2023-08-302024-03-15 作者: GK養生 維他命D懶人包|補充方法、食物、誰要吃?這篇一次看懂! 高達98%的國人,血液中維生素D濃度不足(標準是33μg/mL),其中以19-44歲年齡層的維他命D濃度最低。 … 閱讀全文