經過辛苦的懷孕期與奮力生產過程,媽媽們在產後需讓身體進行約30天的調養和休息,以確保媽咪產後能夠恢復健康,也就 …
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餵母奶會掉髮嗎?哺乳掉髮QA大解析
Q1: 產後頭髮一直掉,和餵母奶有關係嗎? A1: 除賀爾蒙變化,其他如:分娩出血量多、營養素缺乏(鐵、鋅、蛋 …
哺乳媽媽你的DHA補充足夠嗎?產後營養品推薦DHA藻油的原因
DHA是一種長鏈 omega-3 脂肪酸。它是兒童和成人的重要營養素。DHA 對身體系統(包括大腦和神經系統) …
【產後】生完腰痠、抽筋?產後、哺乳鈣片挑選指南 | 3大品牌推薦
80%以上生完的媽媽,不管有沒有哺乳,產後都會遇到腰酸背痛或抽筋的問題,已然成為眾多媽媽的生完困擾。GK健康網 …
發奶產品成分葫蘆巴 vs 王不留行大解析,妳吃對了嗎?
市面上發奶產品百百種,到底哪一種才真的有用?又有什麼需要注意的地方呢?想要輕鬆哺乳、奶水源源不絕來,發奶產品該 …