每位媽媽都想給孩子最好的一切,卻常常忘記要好好照顧自己的健康,在哺乳期這段關鍵時刻,是媽媽們最容易流失營養的時 …
標籤: 哺乳缺鈣
餵母奶會掉髮嗎?哺乳掉髮QA大解析
Q1: 產後頭髮一直掉,和餵母奶有關係嗎? A1: 除賀爾蒙變化,其他如:分娩出血量多、營養素缺乏(鐵、鋅、蛋 …
產後腰酸背痛、易抽筋嗎?哺乳媽咪補充「鈣鎂」很重要!22種補鈣天然食物推薦
你知道嗎?產後容易出現腰酸背痛、抽筋,有很大一部分原因是因為你缺乏鈣質!研究顯示有接近50%的哺乳媽媽鈣質攝取 …
【產後】生完腰痠、抽筋?產後、哺乳鈣片挑選指南 | 3大品牌推薦
80%以上生完的媽媽,不管有沒有哺乳,產後都會遇到腰酸背痛或抽筋的問題,已然成為眾多媽媽的生完困擾。GK健康網 …