隨著越來越多夫妻計劃想生小孩，備孕保健食品的需求逐漸增加。我們將深入分析台灣市場上幾個知名的備孕保健食品品牌，從品牌歷史、產品完整度到網友口碑，全面評比各大品牌的優勢與特色，幫助你輕鬆選擇最適合的產品，輕鬆做出選擇！

一、備孕保健食品的定義與種類

（一）什麼是備孕保健食品？

備孕保健食品是專門為想懷孕的夫妻設計的營養補充品，希望通過提供營養素來幫助夫妻雙方達到最佳的身體狀態，進而提高受孕機率和保障胎兒的健康發育。

而這種營養通常會針對女生的卵巢、子宮或者男生的精子去做加強改善。

（二）常見的備孕保健食品種類

在眾多的備孕保健食品中，以下幾種是最為常見且重要的：

• 葉酸：葉酸能有效預防胎兒神經管缺陷以及具有造血功能，備孕期提前補充，較能打造適合寶寶神經發育的環境外，也能讓母體有良好的造血功能，幫助胚胎發育。
• 肌醇：幫助卵子達到成熟，維持卵子優異的品質。
• DHEA： 增加卵巢內卵子數量，對於卵巢早衰的族群，有一定提升卵子品質的作用。
• Q10：具有抗氧化作用，防止卵子與精子老化，維持良好的狀態。
• 維他命D3：充足的d3能提升懷孕機率，並增加胚胎著床率。

如果妳不知道自己適合補充哪一種營養，強烈建議閱讀這篇>>備孕必讀！養卵三寶大揭密：如何選擇最佳養卵保健食品

二、國內4大備孕保健食品品牌推薦

（ 一）赫而司

品牌故事

赫而司創立於1998年，是極少數以醫療院所為主要通路的專業營養保健食品供應商，產品經眾多醫藥專家臨床應用，品質與服務深獲專業人士肯定與信任。此外，也將通路擴展至藥局、有機店、網路購物、電視購物等，提供國人優質專業的產品與服務。

備孕產品完整度

女性備孕產品：肌醇、葉酸、DHEA、輔酶Q10、聖潔莓、白藜蘆醇、維他命E、維他命D3

男性備孕產品：精胺酸、男性綜合維他命

優缺點

網友討論來源	．google評論 ．FB備孕社團討論
優點	．有些藥局購買得到 ．女性備孕產品齊全
缺點	．購買大容量才比較便宜，但備孕期未必會買到大容量 ．男性備孕產品較少 ．無其他備孕相關用品 ．無試吃包可試吃再做購買 ．無客服可詢問備孕營養諮詢

（二）活力媽媽倍韻(亞尼活力)

品牌故事

亞尼活力於2003年創立共歷經21年，給您最安心的日常營養，陪伴重要人生階段。我們是一群專注提供優質營養夥伴，因為重視健康而聚集，致力於不斷尋找好的成分、分享健康知識，專注提升消費者健康，秉持著「真誠、信賴、健康」的企業精神，期望能滿足客戶每個階段的需求，讓營養照護能更全面化。

備孕產品完整度

相當完整，從養卵、養內膜、男性養精甚至懷孕哺乳都有，陪伴女性成為母親的這段時間：

女性備孕產品：肌醇+葉酸、DHEA、活性葉酸、葉酸綜合維他命、輔酶Q10、維他命D3、維他命E、白藜葡萄、聖潔莓、蜜月超值組、倍韻三寶組、好孕拜拜精裝禮盒

男性備孕產品：瑪卡、精胺酸、輔酶Q10、螯合鋅、精瑪獎組合

其他備孕用品：足浴桶、足浴包、潤滑液、金鏟、好孕筷、戴洛排卵試紙、伊必測排卵試紙

優缺點

網友討論來源	．google評論 ．FB備孕社團討論 ．Dcard親子版討論 ．媽咪拜論壇討論、心得文 ．網友部落格心得分享 ．Threads網友貼文討論
優點	．實體直營門市2家(林口、昌平) ．線上官網、蝦皮商城購買方便 ．專業營養諮詢師提供營養建議規劃 ．男女備孕種類齊全 ．提供營養試吃包申請
缺點	．連鎖藥局無法購買，實體通路不多

（三）生育家

品牌故事

販售排卵試紙起家。

備孕產品完整度

備孕產品較少，女性的維他命D3產品內含Q10、D3、葉酸，多種合1，男性只有1支產品：

女性備孕產品：肌醇、維他命D3

男性備孕產品：男性綜合維他命

其他備孕用品：傳統排卵試紙、潤滑劑

優缺點

網友討論來源	．無
優點	．有備孕用品可搭配購買 ．線上官網購買方便
缺點	．較不了解是怎樣的品牌 ．社團、論壇較無人討論 ．男女備孕產品較少、無備孕用品可搭配購買 ．實體通路幾乎沒販售 ．無試吃包可試吃再做購買 ．無客服可詢問備孕營養諮詢

（四）好孕家

品牌故事

無查到相關品牌故事。

備孕產品完整度

目前只推出肌醇、Q10、葉酸產品，項目不多：

女性備孕產品：肌醇、Q10、葉酸綜合維他命

男性備孕產品：男性綜合營養品

優缺點

網友討論來源	．FB備孕社團討論 ．Dcard親子版討論
優點	．線上官網購買方便
缺點	．較不了解是怎樣的品牌 ．社團、論壇較無人討論 ．男女備孕產品較少

三、表格統整-國內4大備孕保健食品品牌推薦

你可能有興趣：2025最新【備孕營養匯整】男女14種助孕維他命功效與推薦！

四、備孕保健食品挑選4大原則

在開始挑選備孕保健食品前，我們整理了幾個挑選重點，幫助你在挑選備孕保健食品時，更快做出選擇，並挑選到適合自己的營養。

（ 一）挑選重點1：參考組合搭配

備孕營養眾多，更要根據體質去做挑選，若有針對不同體質的組合營養，可以省下不少挑選時間。

（ 二）挑選重點2：實體產品可鑑賞

吃進去的營養，最好能實際看過才安心，建議可找有實體販售店舖，現場確認營養素並做詢問。

（三）挑選重點3：試吃包索取

若無法親自跑一趟，有的品牌會推出試吃包可索取，在家也能比較與確認，喜歡再做購買。

（四）挑選重點4：營養規劃專業諮詢

備孕男女的身體狀況有很多，建議挑選能完整幫消費者規劃適合體質的營養建議，並提供一對一諮詢服務，較能選到適合自己的備孕保健食品。

五、備孕知識延伸閱讀

（ 一）多囊、養卵相關

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（二）高齡、卵巢早衰相關

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（三）老公養精相關

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