備孕時,男生需要吃什麼營養嗎? 首頁 › 討論群 › 孕前準備 › 備孕時,男生需要吃什麼營養嗎? 標籤: 準備懷孕, 男性保健食品, 男性備孕, 男性維他命, 精蟲活動力 This topic has 10 則回覆, 11 個參與人, and was last updated 11 個月 前 by Moriena. 正在檢視 10 則發表的回覆 作者 發表 2022-04-27 17:10 #8918 Jin Wang參與者 我想問一下,大家在備孕時 老公方面有特別吃什麼營養補充品嗎? 結婚一年多,最近開始備孕..想說老公應該也要補一下 互相一起補充適合、相關的保健食品 應該成功率會更高吧 不過我看網路上好像比較多都是在說女生備孕要吃哪些東西 比較少看到討論男生方面(還是我搜尋關鍵字打錯…) 想問問大家的建議,謝謝。 2022-04-27 18:24 #8921 古莉絲參與者 吃蛤蜊、牡蠣、牛肉,含鋅的補給品或維他命 2022-04-27 22:58 #8924 Zhen Chen參與者 我覺得男生要補欸!真的有差,像我們去檢查才發現精蟲活動力不足,醫生說這個會影響,這才知道要吃Q10、瑪卡這些東西 2022-04-28 20:32 #8926 陳美真參與者 你看看這篇,養精跟養卵都要90天,除了要吃營養的東西,盡可能不要熬夜 精蟲活動力、精液品質、精子數量如何改善?90天男人養精懶人包 2022-04-29 11:29 #8928 尹兒參與者 我老公的精蟲數值一開始滿差的,我在猜是工程師久坐多少都會對精子有不好的影響,我是督促他運動還有平常飲食多吃一些海鮮類的食物,也有在額外幫他補充精胺酸、瑪卡,好像叫精瑪獎,直接買組合,結果上個月就驗到兩條線 2022-05-02 15:18 #8930 Ui Uyc參與者 如果超過半年沒消息,建議夫妻倆都先去做個檢查,知道狀況才有正確方向去備孕 2022-05-03 13:37 #8932 Nina Lin參與者 補鋅,鋅對男生那方面影響比較多,當然食物中也攝取的到,可是也不是天天都吃得足,像我也時直接買瑪卡給他吃,然後督促他多多運動,狀態有變得比較好 2023-03-28 15:54 #14431 Yang0416參與者 瑪卡、鋅、綜合維他命都滿需要的 我老公都是吃這款大男人補精精華來保養 因為平常就有在吃,所以好像也沒特別需要備孕的需求XD 2023-04-07 11:38 #14568 Feyan參與者 大男人補精精華不錯,我們在備孕時我家老公也是吃這款瑪卡來保養 2023-04-10 10:13 #14607 Jessie0108參與者 吃點瑪卡、鋅之類的保健品應該會不錯 2023-04-17 10:36 #14757 Moriena參與者 可以吃勇大夫補精這款男性保健品,對男性那方面功能會有幫助 作者 發表 正在檢視 10 則發表的回覆 抱歉,回覆主題必需先登入。 登入 使用者名稱: 密碼: 讓我保持登入 其他登入方式 Facebook Google 登入 瀏覽人數: 366