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唉~上次的檢查報告出來
發現我老公的精蟲偏弱，醫生就看數據講狀況
我跟老公有聽沒有懂，不知道要怎麼做才能改善
目前備孕半年左右，希望可以自然受孕 -
我給我老公吃馬卡，2個月後，再回去檢查，老公的精蟲….就比較乖乖的活動了，哈
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男人的精蟲會汰換，不清楚你說的弱是什麼狀況，如果數值沒有太低其實滿容易改善的
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就跟女生養卵一樣，老公也要養精，你看這篇文就會知道了
https://www.yannigo.com/baike-detail/1/27/759 -
我老公原本活動力跟指數都很差，熬草藥、吃馬卡 現在指數恢復正常
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作息要規律 運動也需要做，如果有抽菸喝酒習慣要請他慢慢減少量..對補精蟲很重要的
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