想要幫老公養精調理但吃鋅片會吐怎麼辦?

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  • This topic has 5 則回覆, 6 個參與人, and was last updated 4 星期 前 by NaNa.
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    • #6238
      郭喬心
      參與者

      老公因精子活動力較差,所以有吃鋅、瑪卡,不過常常吃了鋅會頭暈和嘔吐⋯所以排斥
      請問大家也有這種情形嗎?
      有沒有推薦的品牌呢 謝謝!

    • #6240
      鄧福琦
      參與者

      我覺得可以多吃南瓜。還是去買南瓜成份的保健食品欸

    • #6242
      吳儀芳
      參與者

      鋅?可以去市場買新鮮的蜆仔回來用電鍋用唷!!要生二寶之前我一個禮拜用一至兩次給老公喝,很快就有了!加油

    • #6246
      慈慈
      參與者

      同意樓上,你可以自己買黃金蜆洗乾淨之後放入鍋子在鍋內中間放一個碗,鍋內不要放水,然後電鍋內放一杯米杯水跳起即可,做出來的就是蜆精,天然的不會有副作用。有問題可以問我,我也是自己做比較多

    • #6248
      Nina Lin
      參與者

      活動力差的話可以試試看精胺酸
      通常台灣牌子的劑量都比較低,相對也比較溫和一些~
      我老公也是活動力差,現在是持續給他吃威立鋒的,他吃也沒有什麼不適
      下禮拜要回診了,有點緊張,希望數值有進步

    • #6250
      NaNa
      參與者

      好像有些人體質比較敏感,剛開始吃保健食品會不習慣,我老公也有吃瑪卡那些,但沒有特別說什麼,你可以去找看看有提供試用包申請的,先少量讓老公吃看看

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