不管是冬天寒冷、或是春秋之際的清晨低溫,都是心血管疾病的好發時節,尤其是更年期女性,更是高危險族群!根據衛生福 …
分類: 更年期
婦女大約在45到55歲這段期間,卵巢功能開始衰竭,由於不再周期性地排卵,月經次數逐漸減少,變得不規則,最後出現不再有月經的停經現象,而這段生殖機能逐漸降低到完全喪失的停經前後過渡期,就是所謂的更年期。此外,由於荷爾蒙分泌不足,約八成的婦女會產生一些更年期不適的身心症狀,稱為更年期症候群。
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48歲的靜郁總是抱怨說著:「我晚上常常翻來覆去無法入睡,即使睡著了也會因為身體燥熱、盜汗溼透衣服而醒來,但是踢 …
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體力漸漸變差、性慾逐漸遺失,男性朋友們第一個想到要補充的是什麼?沒錯就是鋅,除了是人體第二多的微量元素,對於想 …