懷孕一定會抽筋嗎？孕婦小腿抽筋正常嗎？其實懷孕期間寶寶與媽媽同時都需要鈣質，媽媽體內的鈣質也會被寶寶大量吸收， …
分類: 骨骼、關節
年齡是導致骨關節炎的關節損傷的主要原因之一，您年齡高，關節的磨損就越多，這種損傷會累積，引起關節損傷、關節炎等相關疾病。
肌少症可以吃什麼，飲食關鍵和日常做起，遠離肌肉流失這麼做
肌少症可以吃什麼預防？肌少症是一種老化現象，可能導致手臂或大腿變細、肌肉鬆散，以致於日常生活的能力下降。目前無 …
激增！幫助兒童長高的10大食物排行表
擔心孩子身高長不高？進入青春期前也是關鍵！除了遺傳因素外，後天飲食對孩子長高占有很大的比例，孩子吸取長高所需的 …
更年期鈣流失巨大，補鈣攻略讓您預防骨質疏鬆
更年期是每個女人都會面臨的一道坎，這個時期女性的激素水平會大幅下降，之後開始絕經。除了情緒難以控制之外，身體也 …
2024年5款關節保健食品推薦–葡萄糖胺、UC2真的有效？
天氣冷會膝蓋痛、關節有聲音？根據衛生福利部發布的新聞稿顯示「國人膝關節退化的盛行率約15%，大約每10位長輩中 …
